Programma Gioia Smart

Mangia sano, vegetale e gustoso per meno di 10€ al mese

Scopri la Gioia di mangiare Sano, Vegetale e Gustoso

Chi ha detto che non possiamo unire un’alimentazione sana con pasti gustosi che danno energia e Gioia? 

Chi ha detto che mangiare sano e vegetale richiede un sacco di tempo?

Chi ha detto che mangiare vegetale significa sacrifici e una triste “insalatina”?

Mettiamo da parte queste credenze e riscopriamo insieme la Gioia di mangiare sano, vegetale e gustoso con il Programma Gioia Smart!

600+ ricette sane, vegetali e gustose subito disponibili

2 menù settimanali al mese sempre nuovi e stagionali

tecniche di batch cooking per ottimizzare il tuo tempo in cucina

liste della spesa complete per scegliere i migliori ingredienti di stagione

Il Programma Gioia ti accompagna di settimana in settimana per vivere ogni giorno la tua alimentazione sana, vegetale e gustosa con Gioia.

Elefanteveg Programma Depurati Con Gioia 2024 Chi Siamo 01

Questo programma è per te se vuoi...

Liberarti dallo stress

Vuoi smettere di vivere nel caos e liberarti dallo stress quotidiano di non sapere cosa mangiare oggi.

Mangiare sano e organizzato

Vuoi mangiare sano e vegetale, godendoti un’organizzazione consapevole, piacevole e deliziosa in cucina

Nutrirti con Gioia

Vuoi scoprire nuove ricette e trasformare il pasto in un momento di Gioia, in cui la tua famiglia vuole sempre fare il bis

Scopri la Gioia di un’alimentazione sana, vegetale e gustosa

Con oltre 600 ricette non ti mancheranno mai le idee per preparare pasti sfiziosi e sani, adatti ad ogni stagione per conquistare il tuo palato e quello della tua famiglia.

Impara ad organizzare i tuoi pasti e ottimizzare il tempo in cucina

Con le tecniche di batch cooking e le liste della spesa che troverai in ogni menù settimanale del Programma Gioia Smart potrai organizzare i tuoi pasti in anticipo. Questo ti permetterà di mangiare sempre cibi sani e gustosi, senza passare intere giornate in cucina.

Ritrova la soddisfazione di mangiare bene e sentirti in forma

I menù perfettamente bilanciati, grazie al supporto della nostra nutrizionista, daranno al tuo corpo tutta l’energia di cui avrà bisogno e al tuo palato tutto il gusto che si merita. Dimentica i cibi raffinati e goditi la Gioia di mangiare bene.

Obiettivi del percorso

Il Programma Gioia Smart è creato per darti tutti gli strumenti che ti servono per mangiare sano e gustoso, in maniera organizzata e consapevole settimana dopo settimana.

Cosa include

Un’intera “cassetta degli attrezzi” per mangiare sano, vegetale e gustoso ogni giorno.

2 menù settimanali nuovi ogni mese

Ogni ricetta nel menù settimanale sarà composta da alimenti di stagione freschi e gustosi. Dimentica la frustrazione di non sapere cosa cucinare, perché sarai guidata passo-passo in ogni giorno della settimana. Oltre ai due menù nuovi al mese, avrai accesso anche ai menù dei mesi precedenti.

600+ ricette sane, vegetali e gustose

Vuoi sperimentare nuove ricette o stupire i tuoi ospiti con cibi gustosi e al tempo stesso attenti alla salute? Hai solo l’imbarazzo della scelta: le oltre 600 ricette vegetali di Alessia diventeranno il tuo asso nella manica ogni volta che lo vorrai. Non resta che lanciarti e sperimentare quanto possano essere semplici e allo stesso gustose.

Lista della spesa e batch cooking

Potrai prenderti cura della tua alimentazione anche se hai uno stile di vita frenetico e ricco di impegni. Con liste della spesa mirate potrai andare a colpo sicuro nel riempire la tua dispensa di ciò che ti serve davvero con cibi sani e di stagione. Le tecniche di batch cooking ti aiuteranno ad organizzare tutto in anticipo e senza sprecare il tuo tempo prezioso.

Gruppo Facebook riservato agli iscritti

Quando entri nel Programma Gioia Smart hai accesso ad una community riservata a chi è dentro il Programma. All’interno troverai tantissimi spunti, ricette e consigli di chi sta percorrendo la strada insieme a te. La Gioia Community è uno spazio vivo in cui potrai ricevere risposte ai tuoi dubbi o un supporto quando ne avrai bisogno.

Mangiare sano e vegetale non è mai stato così semplice

Siamo Alessia & Eric i fondatori di ElefanteVeg.
Dal 2018 ci siamo occupati di fare un’unica cosa: semplificare alle persone il passaggio verso l’alimentazione più sana e vegetale con uno spirito gioioso e senza restrizioni.

Dopo esserci formati in giro per il mondo abbiamo trasmesso le nostra esperienza alla portata di tutti con corsi di cucina in Italia.

Siamo autori di due libri tra cui “Mangia vegetale vivi con Gioia” edito da Sperling & Kupfer del gruppo Mondadori.

Oggi creiamo percorsi online con l’obiettivo di migliorare il rapporto che le persone hanno con il cibo e con la cucina attraverso un Metodo efficace che unisce l’alimentazione vegetale e un allenamento costante alla Gioia, 
e lo abbiamo creato per fare in modo che tu non apprenda solamente una tecnica, ma un vero e proprio stile di vita.

Adesso abbiamo aperto le porte al Programma Gioia Smart, un percorso che ti semplifica la vita in cucina, permettendoti di mangiare sano, vegetale e gustoso, sempre in armonia con il tuo ritmo naturale.

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Programma Gioia Smart

Mangiare sano e vegetale diventa ogni giorno semplice e delizioso. Il Programma Gioia Smart è uno spazio dedicato a te in cui sentirti accolta e accompagnata per portare più gioia nei tuoi piatti e nella tua vita. Unisciti adesso ad un percorso che ha già aiutato 3000+ persone a vivere la tavola e la cucina in maniera sempre varia, colorata e organizzata.

Cosa dice chi ha già partecipato

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Prova il Programma Gioia Smart con l'abbonamento trimestrale

29,90€

2 menù settimanali nuovi ogni mese

600+ ricette sane, vegetali e gustose

Liste della spesa dettagliate

Tecniche di batch cooking

Gruppo Facebook riservato

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Risparmia e accedi al Programma Gioia
Smart per un intero anno

119,60€

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2 menù settimanali nuovi ogni mese

600+ ricette sane, vegetali e gustose

Liste della spesa dettagliate

Tecniche di batch cooking

Gruppo Facebook riservato

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FAQ

Nel momento in cui ti iscrivi ricevi immediatamente una e-mail con le istruzioni per effettuare il primo accesso alla tua area riservata all’interno della piattaforma online di Gioia. Dal tuo profilo potrai accedere immediatamente ai contenuti già presenti all’interno della piattaforma.

Oltre a questo avrai la possibilità di accedere subito al gruppo privato su Facebook in cui potrai presentarti, conoscere e confrontarti con gli altri studenti che, come te, stanno affrontando un percorso di crescita verso uno stile di vita più sano.

Certamente! Puoi scegliere di disdire il tuo abbonamento in ogni momento direttamente dal tuo profilo nella piattaforma. Clicca sulla tua immagine del profilo in alto a destra e segui tutti i passaggi richiesti.

Tutte le ricette che troverai all’interno dei menù di Gioia sono studiate per essere riproducibili da tutti anche da chi sente di essere una frana in cucina! Gli ingredienti sono semplici e facilmente reperibili. Sto parlando di legumi, verdure, cereali integrali, frutta, noci e semi, che si trovano nei comuni mercati e nei supermercati (senza per forza andare al negozio BIO!) Inoltre, i prodotti sono sempre di stagione.

Assolutamente sì. È un percorso interamente online quindi puoi avere accesso ovunque ti trovi e in qualunque momento.

Assolutamente sì. Tutti le lezioni e i menù settimanali saranno accessibili su una piattaforma online indipendente da Facebook. Su Facebook però sarà attivo un gruppo privato, utile per confrontarti con gli altri studenti e seguire le dirette. Puoi creare un profilo gratuitamente in pochi minuti per avere accesso al gruppo, ma questo dipende da te, non sei assolutamente obbligata a farlo.

Il Programma Gioia Smart non ha scadenza! Finché la tua iscrizione sarà attiva, avrai sempre accesso a tutte le lezioni disponibili nella scuola e al Gruppo Studenti su Facebook. 

Nel Programma Gioia avrai accesso ai contenuti fino a quando deciderai di rimanere nella piattaforma: menù settimanali nuovi ogni mese, liste della spesa dettagliate, tecniche di batch cooking e ricette inedite e sempre nuove.

Per entrare nel Programma Gioia Smart la procedura è molto semplice:

– vai su www.elefanteveg.it/programma-gioia-smart/

– clicca a destra su “Accedi“

– inserisci la tua mail di acquisto e la tua password.

Se non ricordi la mail scrivici a [email protected] e te la comunicheremo noi 🙂

No. I menù settimanali sono una guida utile per te a capire come bilanciare i tuoi pasti settimanali. Seguirli ti permetterà di prendere confidenza con ingredienti e ricette nuove. Ti consigliamo di seguirli, anche se non alla lettera, per sfruttare al massimo il programma, ma non sei obbligata a farlo.

Assolutamente sì! Tutte le ricette dei menù contenenti glutine hanno la versione gluten free, quindi non dovrai preoccuparti di nulla!

È impossibile prevederlo non conoscendo il tuo stile di vita attuale. Certamente ti guideremo alla scelta di ingredienti sani e i menù studiati dalla Dietista sono bilanciati di tutti i nutrienti e quindi costituiranno un’ottima guida verso una vita più salutare e il mantenimento del corretto peso corporeo, ma lo scopo di questo Programma mensile non è quello di offrire una dieta dimagrante ma piuttosto promuovere uno stile di vita sano.

Puoi usare la Carta di Credito (qualsiasi) e PayPal. Al momento non è possibile utilizzare i bonifici bancari. Se hai qualche dubbio scrivici a [email protected]

Scrivici a [email protected] Saremo felici di risolvere tutti i tuoi dubbi.