Benessere e felicità dipendono dalle nostre scelte quotidiane.
Abbiamo progettato i corsi con il preciso obiettivo di darti strumenti concreti per poter scegliere con consapevolezza come nutrire il tuo corpo e la tua mente.
Vogliamo che mangiare sano e vegetale sia accessibile a tutti e che sia fatto con un sentimento di gioia e non di privazione.
Accompagnato da videolezioni di cucina tenute da me, Alessia e di nutrizione con la Dietista del nostro Team, trovi tutto quello che c’è da sapere per iniziare a mangiare con serenità più sano e più vegetale.
Un viaggio di 4 settimane dove gli studenti vengono accompagnati alla conoscenza del cibo partendo dalle nozioni teoriche dalla Dietista del nostro Team, imparano a comporre i propri menù settimanali per mangiare sano e bilanciato, conoscono le tecniche di base della cucina vegetale e sono guidati attraverso esercizi pratici, meditazioni e supporto di professionisti verso uno stile di vita più sereno a 360°.
Al momento le iscrizioni al programma sono chiuse e riaprono solamente 2 volte all’anno. Scopri di più cliccando qui sotto, iscrivendoti alla lista di attesa.
