Questa colazione fresca vi farà schizzare in piedi la mattina per la sua bontà!
ingredienti
1 banana
4 fragole congelate
Succo di ½ limone
preparazione
Unisci tutti gli ingredienti in un mixer o frullatore e frulla prima a potenza minima, fino ad arrivare gradualmente alla potenza massima, fino ad ottenere una crema liscia “gelatosa”.
Versa in una ciotola e guarnisci con delle fettine di banana e fragola. Per renderlo ancora più goloso puoi aggiungere delle fave di cacao oppure del cioccolato fondente in scaglie.
Depurati con Gioia, la settimana depurativa con un menù di 7 giorni vegetale per alleggerire corpo, calmare la mente e ritrovare il tuo equilibrio interiore.